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ロープボール 1―スポーツメーカー世界制覇大作戦 (1) ロープボール 2―スポーツメーカー世界制覇大作戦 (2) | |
心と身体のシェイプアップ きれいになるナチュラルヨガ 入門編 まったくおなじ わたしはセントラルに通っていたのですが、そこのプログラムとまったく同じ内容でした。 ヨガのプログラムとしては普通だと思いますが、セントラルに通っている人には必要ないものだとおもいます。 |