いやーーん！！飼い猫がこんな顔してたら、飼い主さん嬉しいでしょうねーー！可愛いーー！！
この写真は、ＩＤＥＡ＊ＩＤＥＡというブログで見つけたんですけど、こちらは、私の好きなライフハック系のブログ。こちらの管理者の方が、アメリカのダイエット本を翻訳して出版することになったそうです。2年前に見て、その時は商売としてはスルーという感じだったそうなんですけども、それから２年たって出版へ。
どんなんだろうーー。シャングリラダイエットという本だそうです。
■ シャングリラ・ダイエットとは？
米国の心理学者が考案したダイエット法。従来までの「食べるものの量や種類を制限する手法」と異なり、「食欲そのものをコントロールする手法」です。
食欲そのものをコントロールするので、「いつも食べているものはそのままに（つまり何食べてもいい）、量が食べれなくなる（＝いつもの定食が食べきれない）」ということが起きます。その結果、徐々に体重が落ちていく、というミラクルな手法です。
ほほーーう。
レコーディングダイエットも、手法もさることながら考え方が面白かったです。理屈を知りたい派なので、こういうのはたまらない。シャングリラダイエットも見てみよーーっと。
そう！けーたんがでかけたあの料亭！な訳あるか！そもそもあれがどこにあるか知らんわ！あれ？木村さん、What’ｓで行ってたな。どこかの料亭って。
今更ながらそういう情報はＴＶぴあに載っている、ということに気づきました。バックナンバー取り寄せてやろう、という勢いです（笑）何月何日になんの撮影とか書いてあると楽しいじゃないですかーー。
あ、で、神楽坂での食事は、和食なんですけどね。おせん大好き後輩のあいあいと、和食食べようぜ、和食！ででかけるのですー♪
