２０１０／３／６

• なぜこんなに夜になるとちゃんと寝るのか。
  スマステの途中で寝て、ケータイ大喜利の途中で寝て、潜在異色の録画を忘れ。
  もう死んだらええねん、こんな自分と思う日々。
  やっぱり、こうやったら寝られる、じゃなくて、こうやったら多少長時間起きてられます技を知りたい。
  それが、瞑想だったか…！？
  まぁ、あの。よく眠れてますわ。悪いやつほどよく眠るってやつですかね。（←何か違う）
• ターロウブログは、３月７日いっぱいで終了。
  すごい素敵だったのになーーー！！あんなに細々と色々とー！
  すごいさびしいです。座頭市ブログはどうだろう！
• 木村さんのギャツビーのＣＭ、新しいのも可愛いですね！てか、最近、小さきものとのＣＭが多いぞ。小野田さんとか。いや、小野田さんじゃないけど。何か小さきものと一緒の木村さんなのでした。
• 人志松本の○○な話を楽しく見てました。ヒラパー兄さんがねー、あの、ヒラパーの人すごいよかった(笑)！
  そして、最後、友近となだぎの話になったんですが。直後に、破局報道も。
  ややこしなーー！
  後、汗を止めるってボトックス注射してましたが、あれで汗も止まるんですねぇ。夕方、インパルス堤下が雪山を上って、メープルシロップを取りに行くって番組やってたんですけど、雪山の中で、汗だっくだく！彼も止めた方がいいのでは！？というほどの汗でした。
  そしたら、ちょうど同じくらいの時間に、堤下玉突き事故っていう報道が。
  ややこしなーーー！！
• 肥満は悪くない！？という番組をＮＨＫがやってました。一縷の望みを託したんですが…。
  結論としては、肥満はやっぱよくないよ、でした。ちぇっ。
  脂肪には、皮下脂肪、内臓脂肪と、もう一つ、心臓やらの周りについちゃう悪い脂肪があって、病気の原因などになるのはそいつの影響が強いと考えられてるんだそうです。その第３の脂肪は、増えていっても、体型に影響を出さない。つまり、体重が増えない。だから、体重が多い人でも、体調に問題ない人はいるし、痩せ痩せなのに、コレステロール値が高いとかそーゆー生活習慣病一直線な人もいると。
  番組では、プロデューサーとディレクターが、デブと痩せ（どっちがどっちかは忘れたけど）で、調べてみたら、まさにそのパターン。痩せてる人の方が、健康診断の結果が悪かったですよ。
  皮下脂肪が極端に少ないと、外から入ってきた脂肪を蓄積することができず、内臓脂肪になり、そこでも吸収しきれないと、第３の脂肪になるっていう感じでした。
  まぁ、でも、じゃあ脂肪分をあんまりとらなきゃいいじゃんっていうね(笑)そういうことでしたよ。第３の脂肪はすぐたまるんだけど、脂肪分を取らないとか、１日１万歩歩くとかで、すぐ減るんですって(笑)
  でも、外から見てもついてるかついてないか解らないから、健康診断の結果には注目ってことでした。
• 大竹しのぶさんが、メレンゲの気持ちに出てて、吾郎様の話をしていて、その内容をtwitterでレポしてる方がおられたんですが。最初、よく解らずにそこを見ていて、大竹、って書いてあるのを、無条件に大竹まことだと思ってました。吾郎様が、舞台の最中、大竹「しのぶ」さんの楽屋で、贈られてきたお花の面倒を見てくれてたなんて話を、大竹「まこと」だと思いながら読んでいた私。いつ共演したんかなーと(笑)
  にしても、人の楽屋の花まで面倒みる。
  吾郎様ーーー！！素敵ーーー！！だから、「象」ブログしてくれんかな。お花ブログでもいいよ(笑)
• まだまだ先、６月なんですが、ヤミーさんのセミナーに行くことになりました！この料理簡単すぎるかもってブログをやられてて、私がやたらとレシピ本を買ってる方。横浜でセミナーやられるんですよー。うぉー！楽しみだー！
• −０．４ｋｇ、−２％。１日、ずーっと家にいたんですが、ずーーっと食べてた気がする。ひどい…。でも、舌が荒れちゃってて。平気なところと、いたっ！って部分があって。それも、舌の上で、ブラックジャック並みに、くっきり線が引かれて、こっちは大丈夫だけど、こっちはなんか赤くなって荒れてるよ？っていう。どうなっとんねん、この舌は！そう言いながら、ネギ焼きにキムチ乗せて食べるとかやってましたけど。まったく舌に優しくない！