お知らせ

幼児クラス開設 4月よりバレエを始める方におすすめ！！ 月謝5,000円で毎週1回のレッスンを受けられます。 2歳半からのクラスです。 さらに、今ご入会の方に特典として発表会費割引。 入会随時受付中！ TEL　090-9038-2015 講師は、ロシア国立ペルミバレエ学校でバレエ教授法課程修了。 東北で唯一、本格的なバレエを受講できます。 特別記念映像 -10年間の歩み-(86.1MB)

プチバレエクラス開設 ちょっとバレエを楽しみたい方のために開設しました。 月2回、第1・3土曜日　10：00〜11：00 の1時間。 2歳半から12歳までのオープンクラスです。 1回　1,000円 発表会の参加はありません。

リラクゼーションバレエ　大人初心者クラス 週1回、きれいになるためのレッスンをしてみませんか？ バレエの基本を中心に、正しい姿勢をとるだけで、どなたでも簡単に美しくなれます。 こんな方にお勧め！ 　やせたい 　姿勢が悪い 　体がかたい 　O脚を矯正したい 　以前バレエや他のダンスをならっていたけど・・・ 　小さい頃からあこがれていた・・・ などなど、そんな方が気軽に始めれるクラスです。 服装：動きやすい服装でいらして下さい。

バレエを始めましょう!!

姿　勢 　　 バレエを始めると姿勢が美しくなっていきます。背筋はすっと伸び、お腹もひきしまってくるのです。 柔軟性 　　 体の柔らかさを保つこと、それは、心身の若さにつながっている他、すべての運動につながっていくのです。 健　康 　　 バレエを始めると、きれいになるだけでなく健康にもなっていきます。日常生活の疲れから生じる 心身の歪みの改善、リフレッシュ作用も・・・・ ダイエット 　　 贅肉は細長いきれいな筋肉になり、体全体がひきしまっていくバレエは、ダイエットにも効果的です。 体重が変わらなくてもやせてみえるようになっていきます。