レ・アル かきぬまお料理教室

毎月2回 開講中!

簡単につくれる 美味しいお料理を分かり易くご紹介します。 しかも、八百屋さんならではの豊富な簡単メニューを毎回4品位教えます。

レアルかきぬま第28回イベントのお知らせ

 料 理 教 室

旬の野菜、果物を八百屋さんならではの美味しい食べ方、選び方、作り方で

優しく簡単、スピーディーに皆さんと一緒に作りながら教えます。

料理を教えるのは、毎日美味しい手作りお惣菜を作っている、

  柿沼惣菜担当の『服部栄養専門学校卒業後、料理講師をしていました

  柿沼の娘が楽しくわかりやすく教えます。)

日時   弟1回目 10月14日(水)13時30〜15時30

         第2回目  10月16日(金)18時30〜20時30分

     弟3回目 10月17日(土)18時30〜20時30

会場     柿沼青果2階キッチンホールにて

参加費 ¥3,000(使用する材料によって毎月値段は変わります。)     

<10月のメニュー>

@ なす肉味噌の田楽

          (なすと肉味噌の美味しい田楽を簡単に作ります。)

A さつまいもの簡単スィートポテト

             (旬のさつま芋を使って簡単で美味しいスィートポテト作ります。)

B 中華はるさめサラダ

           (彩り良い野菜を沢山入れて中華風はるさめサラダを作ります。)

C モロヘイヤと卵のスープ

          (健康に良いモロヘイヤと卵の相性の良いスープを作ります。)

   D         鍋炊きご飯

          (お鍋でご飯をふっくら炊きます。炊飯器で出せない美味しいご飯の甘味を実感できます。)

参加希望される方は、レジにて受付中! 電話予約(3761−6894)

メールのご予約はsaki-rin-315@docomo.ne.jpにて受け付けています。

完全予約制の為前日までにレジにて1,000円の内金が必要となります。

  当日持参される物は(エプロン、スリッパ、予約金領収書)

 キ        リ        ト        リ         線

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10月  (  )希望