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<材料> 鶏もも肉・・・・1枚 ごぼう・・・・1枚 香り味噌 ・味噌・・・・・大さじ2 ・みょうが(粗みじん切り)・・・2個 ・酒・水・・・・各大さじ1.5 ・砂糖・・・・・小さじ1 ・みりん・・・・小さじ2 ・すり白ごま・・大さじ1 サラダ油・粉山椒・かぼす・・・各適量 |
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<作り方> 1.ごぼうは皮をこそげ,長さ4cmほどの太めの棒状に切り,酢水(材料外)にさらした後,熱湯で下ゆでする。 2.鶏肉はごぼうと同じくらいの大きさに切り、香り味噌の材料は合わせておく。 3.フライパンにサラダ油を熱して鶏肉を中火で炒め,色が変わったらごぼうを加え,ごぼうに焼き色がつくまで炒め,香り味噌を入れてさっと味をからめる。 4.器に盛り,お好みで粉山椒をふってかぼすを添える。 | |
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<コメント> 本には赤ワイン向きと書いてあったけど,私は冷たい日本酒と一緒に頂きたい一品。 元ネタは「With」。トップへ戻る | |
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<材料> 厚揚げ・・・・2枚 合わせ味噌 ・にんにく(すりおろし)・・1/2かけ ・味噌・酒・・・・各大さじ1 ・ごま・みりん・・各大さじ1/2 すりごま・・・・・大さじ1 長ねぎ・・・・・・適量 |
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<作り方> 1.合わせ味噌を作る。 2.オーブントースターの天パンに厚揚げを並べ,1の味噌を表面に塗って,4〜5分焼く。 3.味噌に香ばしい焼き色がついたら取り出し,食べやすい大きさに切って器に盛る。お好みで白ごまと青ねぎを散らす。 | |
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<コメント> 超カンタン!はんぺんや油揚げで作ってもいいと思います。ビール向きかな? 元ネタは「With」。トップへ戻る | |
![]() ごめんなさい。 写真がありません。 |
<材料 4人分> スペアリブ・・・・800g つけ汁 ・マーマレード・・150g ・しょうゆ・・・・カップ1/4 ・しょうが汁・・・大さじ2 サラダ油・・・・・大さじ1 水溶き片栗粉・・・適量 |
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<作り方> 1.ボールにつけ汁を合せてスペアリブを入れ、時々返しながら冷蔵庫で半日寝かす。 2.フライパンにサラダ油を熱し1の表面に焦げ目をつける。 3.鍋に水2カップとつけ汁、スペアリブを入れて柔らかくなるまで煮る。 4.好みでプラムを加えて煮ても良い。水溶き片栗粉でとろみをつけ煮汁をからめる。 | |
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<コメント> 盛り付ける時、オレンジを半月切りにしたものを周囲にならべるときれいですよ。 元ネタは日立の電子レンジに付いてきた本。トップへ戻る | |
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<材料 2人分> ささみ・・・・2本 長芋・・・・・2〜3cm 梅干し・・・・大2個 みりん・・・・適量 酒・・・・・・適量 |
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<作り方> 1.ささみは裏の筋を取ってガラスの耐熱容器に入れお酒をふって電子レンジでチンする。冷めたら細く手で割く。 2.長芋は皮を剥いてささみと同じ大きさに切る。 3.梅の果肉を包丁で細かくたたき、みりんで伸ばす。 4.1が十分冷めてから2と軽く和えて3をかける。 | |
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<コメント> 練り梅があればそれをかけるといいと思います。 キャッチコピーは猫も欲しがるこの旨さ!(爆) 元ネタは何だったかなぁ?トップへ戻る | |
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<材料 2人分> 大根・・・・・3cm程度 大葉・・・・・数枚 梅干し・・・・大2個 バター(なるべく無塩)・・大さじ1 粉チーズ・・・小さじ2 |
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<作り方> 1.大根は半分に切ってごく薄い半月切りにし、冷蔵庫で冷やす。 2.大葉は横半分に切る。 3.梅バターを作る。梅の果肉を包丁で細かくたたき、柔らかくしたバターと粉チーズを練り合わせる。 4.大根に大葉を乗せ、もう1枚の大根に梅バターを塗って挟む。 | |
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<コメント> ウヰスキーが飲みたくなりましたぁ? 冷やした大根がパリパリしてるうちに食べてね。 元ネタはオレンジページ。トップへ戻る | |
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<材料> 大根・・・・・適量 薄切りハム・・適量 とろけるスライスチーズ・・適量 |
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<作り方> 1.大根は薄くスライスする。 2.大根2枚にハムとチーズをはさみ、電子レンジで加熱する。 | |
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<コメント> あっと言う間に出来ます。これもウヰスキー向きかなぁ? 元ネタは何だったかなぁ〜? トップへ戻る | |
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<材料 4人分> 大根・・・・・300g レモン・・・・1/2個 塩・・・・・・小さじ1/3強 |
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<作り方> 1.大根、レモンはいちょう切りにする。 2.容器に1を入れて塩をまぶし、電子レンジで2分加熱する。 | |
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<コメント> 一人分たった14kcalが嬉しい。 元ネタはオレンジページ。 トップへ戻る | |
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<材料 4人分> メークイン・・・・・4〜5個 スライスベーコン・・3〜4枚 ニンニク・・・・・・1かけ オリーブオイル・・・大さじ3 塩・胡椒・・・・・・各小さじ1/3 パセリ・・・・・・・少々 |
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<作り方> 1.じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま4つに切り、さらに斜めに半分に切ってゆでる。 2.ベーコンは1cmくらいに切る。ニンニクは薄くスライスする。 3.オリーブオイルでニンニクを炒め香りが出たらベーコンと炒める。 4.3にじゃがいもを入れ、塩・胡椒で味を整える。最後にパセリを振りかける。 | |
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<コメント> これはビール向きでしょう!(笑) 個人的にはメークインより男爵が好き。男爵を使う時は崩れない様に気をつけてね! 元ネタはなにだったかなぁ? トップへ戻る | |
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<材料 2人分> グリーンアスパラガス・・1束 ソース ・マヨネーズ・・・・・・大さじ2 ・卵黄・・・・・・・・・1個分 ・塩・胡椒・・・・・・・各少々 粉チーズ・・・・・・・・大さじ2 一味唐辛子、パン粉はお好みで |
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<作り方> 1.アスパラガスは根元1/3程度の皮をピーラーで剥き、電子レンジにラップをかけて入れ、1分程加熱する。(または塩少々の水で下ゆでする。) 2.ソースの材料を混ぜ合わせておく。 3.1を耐熱容器に並べて入れ、2をかける。その上に粉チーズ、お好みでパン粉一味唐辛子少々をふり、オーブントースターで4分程度こんがり焼く。 | |
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<コメント> アスパラが細いものなら下ゆでなしで焼いてもOK! 元ネタはオレンジページ。 トップへ戻る | |
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<材料 2人分> きゅうり・・・・・・・1本 薄切りハム・・・・・・3,4枚 合せ調味料 ・醤油・・・・・・・・大さじ1/2 ・鶏ガラスープの素・・小さじ1/2 ・片栗粉・・・・・・・小さじ1/2 ・塩・胡椒・・・・・・各少々 ・水・・・・・・・・・大さじ3 サラダ油・・・・・・・大さじ1 ラー油(またばゴマ油)・適量 |
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<作り方> 1.きゅうりは端を落とし、長さ4〜5cmの乱切りにする。ハムは半分に切り、幅1センチに切る。合わせ調味料を作っておく。 2.フライパンにサラダ油を熱し、きゅうりを強火で炒める。 3.全体に油が回ったらハムを加えて炒め、中火にして、合わせ調味料を一混ぜして回しかけ、とろみが付くまで混ぜながら炒める。 4.最後にラー油をひとふりする。 | |
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<コメント> 辛いのが苦手ならラー油のかわりにゴマ油で代用して下さい。 元ネタはオレンジページ。 トップへ戻る | |
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<材料 4人分> 豚バラ肉(ブロック)400〜800g 長ねぎ・・・・・・・1本 しょうが・・・・・・1かけ 粒さんしょう・・・・5〜6粒 調味料 ・砂糖・・・・・・・75g ・濃口しょうゆ・・・1/2カップ ・みりん・・・・・・大さじ2 練りからし・・・・・適量 |
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<作り方> 1.豚肉は1個につき100g程度の角切りにし、たっぶりの熱湯にくぐらせて霜降りにする。 2.鍋に1とかぶるくらいの水、ぶつ切りの長ねぎ、うす切りにしたしょうが、粒さんしょうを入れて強火にかけ、煮立ったら弱火にする。あくを取りながら1時間半くらい煮て火を止め、一晩ねかす。 3.脂肪分が固まっているので、それをスプーンで取り除く。豚肉を取り出し、残りの煮汁は一度こす。 4.豚肉とこした汁(豚肉がかぶる程度)を鍋に戻し、調味料を入れて1時間半ほどごく弱火で煮る。 5.豚肉を盛りつけ、上から煮汁をかけて、練りからしを乗せる。 | |
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<コメント> 分類をどこにしようか迷ったのですが、自分がお酒と一緒にしか食べたことがないのでココにしました(^^ゞ 手間はかかるけど絶対それだけのことはある!! (゚ー゚)(。_。) 写真は煮汁をかけ忘れてます。すんましぇん!m(_ _)m 元ネタは何だったかなぁ〜? トップへ戻る | |
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<材料> 白ねぎ・・・・・適量 かつおぶし・・・適量 油揚げ・・・・・適量 ちりめんじゃこ・適量(お好みで) しょうゆ・・・・適量 |
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<作り方> 1.白ねぎは白髪に切っておく。 2.1とかつおぶし、ちりめんじゃこにお醤油を加えて混ぜあわせる。 3.油揚げにつめて妻楊枝で口を縫う。 4.電子レンジでチン! | |
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<コメント> 白髪に切るのは酔う前にしましょうね!(;^_^A 元ネタは何だったかなぁ〜? トップへ戻る | |
![]() ごめんなさい。 写真がありません。 |
<材料> ささみ・・・・・適量 プロセスチーズ・適量 マヨネーズ・・・適量 塩・・・・・・・適量 胡椒・・・・・・適量 |
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<作り方> 1.ささみは裏の筋を取って一口大に切る。 2.チーズは厚さ7ミリ程度に切る。 3.1,2にマヨネーズ、塩、胡椒を加えて混ぜる。 4.アルミホイルに包んで(上もカバーする)オーブントースターで7,8分。 (時間は調節して下さいね。) | |
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<コメント> マヨネーズを入れて混ぜた時はびっくりするかもしれないけど意外とあっさり出来るよ。ちなみに、マヨネーズは奥が深い! 豚肉の生姜焼きの隠し味にも使えます。所詮、卵と油だから。 元ネタは友人のそのまた友人です。 トップへ戻る | |
