昨日妖怪ボウインボウショクに取り憑かれ、狂ったようにいろんなものを食べたらあっというまに２キロ増。ポカーン。ていうかガーン。またダイエト食に戻しますよ……やっぱりスープ系がよいみたいです。今日作ったのはじゃがいもとにんじんとたまねぎといんげんとピーマンの胡椒ベースのスープ。微妙にバジル風味。塩分は控えてるけど唐辛子をちょっと振ったらカライカライ。

　で、たに〜さんに元住吉の「三崎市場」にwithまくさんでご馳走してもらう！　元気ないって言ったら即連れてってくれました。ありがたや……ホント美味しかったです。また行きたい。ちゃんと自腹るから。

　ここ数年独り暮らしで近所にすんでたあきねさんが８月いっぱいでお引っ越し。淋しい〜〜〜。ちうわけでご飯＆お茶してきました。知り合ったとき大学生だった彼女も立派な管理職（もどき？）になってました。きちんとプロ意識持って仕事しているのは素晴らしいことですのぅ。

　いろいろしんどいと思うけどここが踏ん張りどころよ！　頑張って〜（≧▽≦）ノ★

　そんな私は最近は酒に頼らず、眠剤を通常の３倍飲んで眠っています。

　・私は織田信長の妻でした。
　・地球ではない星生まれだと判明し、連れていかれました。

　これが繋がってる夢だったんですけど、夢そのものはともかく、非常に部分的に最低でして起きるなり凹んでおります。自己嫌悪で死んでしまいそうです。昨日、友達らと飯る予定だったのが爆睡中でポカっちゃったし……（詫びメール入れよう……涙）

　最近、周囲も残暑のせい（気候のせいなのか）か、不安定気味だったり、悲しいお知らせをきいたり、私自身もふらふらしている自覚はあります。昨日は突如涼しかったので一気にガンと疲れが出たのでしょうか、わかんないけど。

　とにかくこの鬱気分をなんとかしたいです。エヴァ映画で、昏睡状態のアスカ相手に自慰したシンジみたいな状態です。あたしって最低だ。

　眠ってました……
　１６時間くらい。

　起動できたと思ったらまた起動途中で死にまくりカーニバル中です。そんな祭いらない。頼むからきちんと起動してくれよ……ビデオドライバをセーフモードで入れたり消したり忙しいです。トホホ。

　今日は病院だったのでさくっと行ってきたのですが、帰ってからもういっかいお出かけして芋焼酎の量り売り（竈出し）をゲット。おみやげでラガー一本いただいてしやわせ。最近猛暑ってますがまだエアコンを入れてないです。そろそろ昼型に戻さないとにゃー。

　ＰＣの不機嫌さにつきあってらんなくなったときはふて寝してるか本読んでるかです。本読めるようになってよかった……。

　ラグナ課金して遊んでいたら途中で画面がシワシワになり、再起動の刑になってしまうのでビデオドライバを入れ直そうとしたらどうも失敗したらしく、セーフモードでしか起動できない有様（というか通常モードだと途中で止まる）。

　ふてくされて読書三昧でおりました。さっき、無理矢理セーフモードでそれらしきドライバを全部削除し、あらためて再インストールしたんですけど、dxdiagでチェック（そーまさんに教えてもらった）すると「Microsoft Windows Hardware Quality Labに認定されてないドライバ」とか出るんですよ……

　インストール前と変わってないじゃん！　つーかもうビデオカード替えろってこと？

　最近は凄まじい夜型生活です。暑いですね。エアコンつけず頑張っております。汗だらだらさ〜「減量茶」も飲んでるよ！　痩せるよあたし！

　今日はとりあえず散歩＋お買い物です。私は炎のダイエッターなのですが、腎食とダイエット食は右翼と左翼のように相容れないので困りつつ。結局、バランスよく少量の食餌をとることに。

　　低たんぱく高カロリー→腎食
　　高たんぱく低カロリー→ダイエット食

　どうにもなりませんな。とりあえず糖尿な友達がすんごい食餌頑張ってるのをみて刺激されたようです。カロリーは減らしておけばいいか。さらに腎食は塩分の制限もあるので、えーと１日摂取タンパク質５０グラム、塩分５グラムで頑張ろうと思います。タンパク質は腎臓を痛めつけるのじゃよ。塩分は高血圧を引き起こすのでイカンのじゃよ。

　というわけでお買い物なのですが、野菜満載で帰ってきました。生野菜が苦手な私はほぼ全部温野菜にして食べるつもりです。タンパク質は卵で採る所存。さらにハトムギ茶とプーアル茶のブレンドされた例の「減量茶」をもりもり飲んでおります。

　今日買った野菜ども。トマト、いんげん、じゃがいも、にんにく、にんじん、大根、ピーマン、もやし、まいたけ、しいたけ、しめじ、なめこ、豆腐三丁。１００円均一だったんで……

　で、肝腎の茄子を買い忘れました……。茄子食べたかったんだけどな……。さっそく家にて肉なし野菜スープを作成してみました。覚え書き程度に書いておくと、ご飯・麺類などの炭水化物は採らないほうがよいみたいなのでしばらく封印。おととい作った炊き込みご飯は冷凍保存して非常食にすることになりました。

　スクワットを１日２０回（ひー）やってるのですが、柔軟体操がなんだか楽しくてそっちばかりやっております。ダンス部にいた時代、バレエを習っていた先輩から教わったものなので結構ハードじゃよ？　足あげたりしてますよ？　さすがにジャンプはできないこの賃貸マンションですが。

　つーかですね、最高体重から−４キロになったのでこの勢いを止めたくないのですよ〜（＞＜）ガンバレ私！　ガンバレ私！　体力落とさず体重減らすぞ！（くわ）

　ちなみにカロリーをアルコールで摂取するのは多少なら構わないようでございました。ラッキー（ラッキーじゃねえ）

　なんか糸が切れたような音がしたような気がします。やる気が出ません。あと、夢も暗示的な夢ばっかり……いちいち調べる気にもならん……。

　最近、去っていく人が多くてションボリしていたらそういう時期なのだとkur大先生が。やってくる人も多いそうで、すこし救われました。

　そうそう、忘れてたですが日曜日コミケ帰りに新星堂の横にある中古ＣＤショップでずーーーーーーーーっとさがしてたフェアチャイルドの「ラジオのように」発見（Ｔ▽Ｔ）わーわーわー、やっと見つけたよーーーーーっ！！！　あとはゴーバンズ「サマンサ」東京少年「原っぱの真ん中で」等ワゴンセールで買い込んで満足。しやわせ……凹みそーな時には音楽が一番です。

　ていうか、今日栄養相談に行けなかった＋冬コミの申し込みしそこねた時点で大鬱なんですけど。もう発泡酒の力借りて呼吸するナマモノになるしか。

　痩せることはこの際置いておこう（これだからダメなんじゃん……）

　酒飲んでねてた。ぢんが気持ち悪いのはカラダが受け付けなくなったのかしら……