一般・男子　８００ｍ　２組　�C　２’０３”４　【　社会人Best　】

＜29"-60"-1'31"-2'03"＞

約２ヶ月ぶりのトラックレース。しかも大学卒業以来、初の公認レース参加とあって、私には珍しく事前調整を真面目にやった。
しかし、１ヶ月前に痛めた腰が全く良くならず、調子は良いのだが練習で満足行くまでの追い込みが出来ない状況で直前数週間を過ごさざるをえず、スピード持久力の点で不安を残したままレースを迎えることになってしまった。
とはいえ、腰を痛める前には６００テンポ走で１’２９”。直前水曜日にも独走で１０００が２’４７”とまずまずの結果を出しており、以下の目標を立てて臨むこととなった。

［目標］

�@２’００”０を切る
�A高校３年生ベスト（＝２’０１”６）を上回る
�B高校１年生ベスト（＝２’０３”６）を上回る

前日にまたしても生活リズムを崩し、結局睡眠時間が約２時間３０分。どうしてレース前はいつもこんなコトになってしまうのやら・・・
何にせよ目覚めると　Ｔｈｅ　雨

「なんじゃぁ　こりゃぁ−」

と　叫びつつも朝食をいそいそと済ませる。今日はアンビバレンスの団体受付を拝命しているので、雨が降ろうが槍が降ろうが砲丸降ったって行かねばならない。
腰は相変わらず痛く、サポーターで固めていないと苦しい。脚の状態がいいだけに残念だが、ありのままの自分でどこまで走れるかが全てだから、仕方ない。
国士館グランドは全天候６コース。雨露をしのげる場所が殆どなく、アップの場所を確保するのに苦心した。腰も痛いし、２０分程度の即席アップでいざ、本番。

申告タイムで振り分けられた番組編成で、私は２組め。２コースが東大の選手で、レース前に声を掛ける。５コースは一緒に競技場まで来た独大の選手。取りあえず各選手の力量は不明。だが１組のトップが１分５８秒だったのでせいぜい２分前後と値踏み。ならば１周めは後ろについても６０秒を切るだろう、と余裕でスタートする。総勢５名、果たして何番めでゴール出来るか？

各選手の力がほぼ同じなのか、全員一団となって２００を２８〜２９で通過する。余裕を持って４番手に付ける。先頭は４００を５９で通過、申し分のないペースだ。ここから、先頭がやや離れる感じだったのでちょっと無理してカーブで前の選手１人、バックストレートで更に１人かわして２番手６００を通過。先頭の背後すぐ後ろに。どこかの学校のマネージャーさんが読むタイムが聞こえる。

「１分２９、３０、３１、・・・」

えっ？俺の通過３１やん！めっちゃしんどいのに、ペース落ちてんのかいな！

そう感じるということはやはり走りが良くない。身体は正直なもので、カーブにかかった時に後ろから抜きにかかられたが粘れない。身体が動かないというよりも先に、精神的に粘れない。
ラストの直線で自分を含めて先頭４人が一団になるも、結局その一団のラスを引き、４位でゴール。
１位が２分０２秒５、２位０２秒６、３位０３秒０。自分はラスト４０で目一杯になってしまい、４位０３秒４・・・

崩れ落ちるようにゴールしてしまった

やはり今回の結果は実力通りかも知れないが、敢えて失敗（と勝手に自分で思っている）の原因を探ると以下の点か。

�@スピード持久力関連の練習量不足（ややスピード強化に目が向きすぎた）
�Aアップ不足（コンディションは、まぁ雨は降っていたが悪くなかった）
�Bレース練習の不足（位置取り悪く、中盤消耗した）

しかし、５月の１５００から判断するとこんなモンかも知れない。もっと６００とか１０００で走れるようになってから出直しです。
次の目標大会は９月！もしかしたら８月に再度記録会に出るかも。でもその時は調整なんかしないから、スピード練習の一環です。

おしまい