σσσσσσ La Comida σσσσσσ
Vol.5 Boquerones en Vinagre
(スペイン風小いわしの酢漬け)
白ワインにピッタリのおつまみ。新鮮ないわしでお楽しみください!
| ■ Material (材料) 4人分 |
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小いわし(お刺身用) Perejil(パセリ) Ajo(にんにく) 【調味料】 Vinagre de Vino(酢) Agua(水) Aceite de Oliva(オリーブオイル) (Hojiblanca,suave) Sal(塩) |
250g 少量 3かけ 50cc 少々 |
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| ■ La manera de cocinar (作り方) |
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| @ いわしを手開きにする。軽く水分を取っておく。 |
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| A 酢と水を4対1の割合で合せた中に一晩つけ込む。 (いわしの身が白っぽくなるまで。) |
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| Bいわしを皿に並べ軽く塩をして、にんにくとパセリのみじん切りを散らした後、オリーブオイルをかけてできあがり。 |
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