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| SEXY Body パワーヨーガ 結構効きます 最初の「太陽礼拝のポーズ」だけで脚、腰、腹にかなり効きます。セクシーなポーズを見たい人にも、ヨガをまじめにやりたい人にもお勧めです。セクシーショットが不要な場合、ヨガのポーズの部分だけを連続で見ることもできます。しかしヨガのポーズをとっている最中に、乗っている台を回転して全身が見られるようにするのは、ポーズの参考にはなりますが、ちょっとバランスを崩しているシーンもあり、さすがにやり辛いだろうなと思いました。 |