韓国合宿日記
| １２月５日 ソウル市内探訪 | |
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朝練は、今日もフリー。自分のペースで走っているだけなのに、この合宿の朝練で
一番きつかった。疲れは峠を越え、元気になってきていると思っていたが、そうでも
ないようだ。昨日は雨だったが、今朝は雨も上がり、また天気はよくり、昨日まで
よりも寒くなってきた。 午前中は、韓国体育大学のトラックでショートインターバル。５０ｍ×１０を５セット。 １本毎の休憩は３０秒のジョッグ。セット間は３分。これほど短い距離のインターバルは 初めてだった。最近は無酸素系のトレーニングをしていないので、初めのセットから 心肺機能にかなりの負荷がかかった。３セット目からは吐き気が発生。なんとかこらえながら ５セット終了。一人ではできない練習。合宿に参加できてよかった。 午後からは車で東大門（トンデムン）まで連れて行ってもらい、みんな自由に買い物。 東大門の市場では、ブランドバックの偽物が大量にあったり、ＣＤのコピーもかなり 出回っていた。長渕剛の「乾杯」は「ＫＮＢＡＩ」となっていた。ハングルの文法では カンバイになってしまうのだ。 東大門は４日前に見ているので特に買う物はなく、歩いて隣の鍾路（チョンノ）へ。 鍾路では楽器専門店だけが入っているビルを見つけ、そこで子供の鉄琴を購入。覚えた 現地語で値切って、うまくいき満足。 楽器を買った後は、明洞（ミョンドン）まで歩き、妻に頼まれた化粧水を探した。 あらかじめインターネットで行くべき店を決めていたので、問題なく購入できた。 化粧水を買った後は、南大門（ナンデムン）へ。南大門では、お茶のお店に入り、 ゆず茶で一服。おいしいので購入。その後、３日前に来たときに、目をつけていた、 露店の眼鏡屋へ。１つ１００００ウォン（１０００円）だというので、すぐに壊れても あきらめのつく値段と思い、２つ購入。 最後に、地下鉄で蚕室（ジャンシル）へ。蚕室はロッテワールドのあるところ。今日も 百貨店やスーパーに入り、肉を試食。何度食べてもおいしい。ヒマワリの種をチョコで コーティングしたお菓子がおいしかったので、箱ごと購入した。 夕食はロッテマートの地下食堂でプルコギピビンバを注文。食堂のメニューはハングル表記。 文字は読むことができたが、その中でイメージできて、辛さが自分で調節できそうなものが ピビンバしかなかった。とにかく文字が読めただけ、NHKラジオで１年間勉強した 甲斐があったというもの。 午後は、練習をしなかった分、買い物で十分歩き運動になった。いよいよ明日は帰国。 もう帰らなければならない。もう少し滞在したい気分。 |
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 金南珍（キムナンジン）さんと |
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