２００６／０５／３０

• ＳＭＡＰレポートに５月２９日の日本沈没の舞台挨拶で沈没する男 レポが。
• 今日はウォーキングの日。
  先生は、アメリカで新たな論理を確立して帰っておいででした。
  細い先生なんですが、なんだかおなかがちょっと・・・と思ってまして、それはどのようにすればいいのかしら、と考えつつ、アメリカのピラティスの先生とあれこれ検討を繰り広げ、足の指を伸ばして歩くなど、新しい歩き方が開発されておりました。
  すげ！３週間くらいしか開いてないのに（笑）
  体の後ろ側を鍛える歩き方になるので、後ろ側ばかりを鍛えると、前側が怠けちゃうみたいですよ。
  ほほーーー、奥が深いのぅーー。
• 私は神戸で買った補正ブラのおかげで、痩せた？とまた聞かれました。
  そんなこたぁないのです。
  あ！実はですね、朝、体重を計ったとですよ。ただ、体重計が、ぎゅーー！！って壁に押し付けられていて、苦しそうだったんで、ちょっと離したんです。
  そしたら、一気に３ｋｇ減ったんですよ！
  あるかぁぁ！！と思いながらも、お風呂に入って、出てきたら。
  今までどおりでした・・・・・・・・・・・・・・
  食事制限してないのに増えてない、ってことでよし！
  ・・・ってのはダメなんですね。
  あぁ、どこまで自己肯定するのか私よ！！